美容筋膜リリースサロン GLOW BOX 【グロー ボックス】
グローボックス
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- 大阪府大阪市都島区片町２-11-24 大阪シティホテル京橋２F（207）
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グローボックス(GLOW BOX)のブログ
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投稿日：2026-06-12 13:51:39.0
- 梅雨時期に疲れやすくなるのはなぜ？筋膜との関係
- こんにちは！
梅雨の時期になると、
・体が重だるい
・肩や首がこる
・頭がスッキリしない
・むくみやすい
といった不調を感じる方が増えてきます。実はこれらの不調には、気圧や湿度の変化だけでなく、
筋膜の状態も関係していると考えられています。
筋膜は筋肉や内臓を包み込み、全身をつなぐ組織です。
湿度が高く活動量が減る梅雨時期は、
血流やリンパの流れが滞りやすくなり、筋膜の柔軟性も低下しやすくなります。
すると、
・筋肉が動きにくくなる
・関節の可動域が狭くなる
・疲労物質が蓄積しやすくなる
といった状態につながります。
特に首・肩・背中は気圧の変化による影響を受けやすく、筋膜の緊張が続くことで慢性的なコリや疲労感を感じる方も少なくありません。
そんな時こそ、筋膜リリースがおすすめです。
筋膜の滑走性を高めることで、
・血流促進
・むくみの軽減
・筋肉の柔軟性向上
・疲労感の軽減
が期待できます。
梅雨の不調は我慢するものではなく、早めのケアが大切です。
本格的な夏を迎える前に、痛くない筋膜リリースでお身体を整えてみませんか？
ご来店お待ちしております。
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美容筋膜リリースサロン GLOW BOX
大阪、京阪京橋駅から徒歩1分
大阪市都島区片町2-11-24
大阪シティホテル京橋207
【平日】１１：００～２１：００
【土日祝】１０：００～１９：３０
【休日】不定休
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ご予約はプロフィールページのリンクかこちらから↓
https://beautyhotpepper.pro/kr/slnH000647055/
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