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HGCラボ 新宿店のブログ
ビューティー
投稿日：2026-05-14 10:18:21.0
- 円形脱毛症の原因とケア
- 円形脱毛症は、ある日突然コインのように丸く髪が抜けてしまう脱毛症のひとつです。年齢や性別に関係なく発症し、10代～30代の若い世代にも多くみられます。痛みやかゆみがないことも多く、「気づいたら抜けていた」というケースがほとんどです。～主な原因～
円形脱毛症は自己免疫反応が関係していると考えられています。本来、体を守るはずの免疫が毛根を攻撃してしまい、髪の成長が止まることで脱毛が起こります。
・強いストレス
・ 睡眠不足
・生活習慣の乱れ
・ ホルモンバランスの変化
ストレスがきっかけになることは多いですが、必ずしも「ストレスだけ」が原因ではありません。
～放置しても大丈夫？～
軽度の場合は自然に回復することもありますが、範囲が広がったり、複数できたり、繰り返すケースもあります。早めのケアがとても重要です。
～円形脱毛症のケア方法～
・頭皮環境を整える
・血行を促進する
・栄養バランスを整える
・十分な睡眠をとる
頭皮が硬くなっていると血流が悪くなり、回復が遅れることもあります。優しいマッサージや適切な頭皮ケアが大切です。
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