コバヤシセイコツイン ニシオオジオイケ
- 整体・カイロ
- リラク
- 接骨・整骨
- 鍼灸
- エステ
- 京都府京都市中京区西ノ京東中合町55
- 西大路御池駅:徒歩2分[小顔/眼精疲労/猫背/肩こり/肩甲骨/頭痛/腰痛/整体/骨盤矯正]
小林整骨院 西大路御池のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2026-04-15 09:01:39.0
- ばね指でお悩みの方へ
- **ばね指(弾発指)でお悩みの方へ**

こんにちは小林整骨院西大路御池院です!
「指を曲げ伸ばしするとカクッと引っかかる」「朝起きたときに指が動かしにくい」「指の付け根が痛い」そんなお悩みはありませんか?それは**ばね指(弾発指)**が関係している可能性があります。
ばね指とは、指を動かす腱と、それを通すトンネル(腱鞘)の間で炎症が起こり、スムーズに動かなくなる状態です。腱が腱鞘に引っかかることで、「カクン」と跳ねるような動きが出るのが特徴です。
主な原因としては、
・手や指の使いすぎ(スマホ・パソコン・家事など)
・ホルモンバランスの変化(特に女性に多い)
・加齢による組織の変化
などが挙げられます。
症状が進行すると、
・指が伸びなくなる
・曲げたまま固まる
・痛みが強くなる
といった状態になることもあります。
整骨院でできるアプローチとしては、まず**炎症を抑えながら負担を減らすこと**が重要です。指だけでなく、手首や前腕の筋肉の緊張を緩め、腱への負担を軽減していきます。
また、必要に応じてテーピングや固定を行い、**指の動きをサポートしながら回復を促します**。
日常生活では、
・使いすぎを避ける
・こまめに休ませる
・無理な動作を控える
といったことが大切です。
ただし、痛みが強い場合や動かなくなってきている場合は、早めの対応が重要です。
「違和感の段階でしっかりケアしたい」「悪化を防ぎたい」という方は、ぜひ一度ご相談ください。
京都・西大路御池周辺で**ばね指や手の不調でお悩みの方**は、小林整骨院西大路御池院までお気軽にお問い合わせください。日常生活を快適に過ごせるようサポートいたします!
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥0 【迷っている方はこちら】あなたにあったオーダーメイドのメニューをご提案
|

ご来店お待ちしております
柔道整復師
池田 武蔵イケダ ムサシ
サロンの最新記事
-
●2026-06-24
-
●2026-06-23
-
●2026-06-23
-
●2026-06-23
-
●2026-06-23
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年6月分(168)
- 2026年5月分(102)
- 2026年4月分(107)
- 2026年3月分(96)
- 2026年2月分(73)
- 2026年1月分(77)
- 2025年12月分(110)
- 2025年11月分(84)
- 2025年10月分(83)
- 2025年9月分(83)
- 2025年8月分(61)
- 2025年7月分(131)
- 2025年6月分(53)
- 2025年5月分(47)
- 2025年4月分(43)
- 2025年3月分(35)
- 2025年2月分(49)
- 2025年1月分(40)
- 2024年12月分(39)
- 2024年11月分(41)
- 2024年10月分(43)
- 2024年9月分(34)
- 2024年8月分(36)
- 2024年7月分(17)
- 2024年6月分(32)
- 2024年5月分(30)
- 2024年4月分(15)
- 2024年3月分(13)
- 2024年2月分(12)
- 2024年1月分(4)
- 2023年12月分(1)
- 2023年11月分(0)
- 2023年10月分(0)
- 2023年9月分(0)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(0)
- 2023年6月分(0)
- 2023年5月分(0)
- 2023年4月分(0)
もっと見る
小林整骨院 西大路御池のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 【迷っている方はこちら】あなたにあったオーダーメイドのメニューをご提案
|
|
新 規 |
¥2,000 【1日5名限定】オーダーメイド全身整体 口コミ投稿で5500→2000
|
|
新 規 |
¥2,500 【辛い症状・疲れスッキリ】首肩こり、慢性腰痛を根本改善整体 5500→2500
|
|
新 規 |
¥2,500 【姿勢改善】スマホ首、巻き肩、猫背、反り腰、О脚改善整体 5500→2500
|
|
新 規 |
¥2,800 【期間限定】オーダーメイド美容鍼 口コミ投稿で 6000→2800
|
|
新 規 |
¥3,500 【女性人気No.1】整体×美容鍼 身体とお顔どちらも整う 11500→3500
|

