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小林整骨院 西大路御池のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-14 17:29:37.0
- 出産後の身体ケアに！産後矯正で不調の出にくい身体へ
- こんにちは小林整骨院西大路御池院です！
「産後から腰痛がつらい」
「抱っこで肩や背中がしんどい」
「体型が戻りにくい」
そんなお悩みはありませんか？
出産後は、骨盤が大きく開いた状態になり、筋肉や靭帯にも大きな負担がかかっています。
さらに、育児による抱っこや授乳、睡眠不足が続くことで、腰痛・肩こり・股関節痛など様々な不調が出やすくなります。
特に産後は、骨盤まわりが不安定な状態になりやすく、姿勢の乱れや筋力低下によって身体への負担が増えてしまいます。
そのまま放置すると、慢性的な腰痛や体型の崩れにつながるケースも少なくありません。
産後骨盤矯正では、骨盤だけでなく全身のバランスを確認しながら、無理のない施術で身体を整えていきます。
筋肉の緊張を和らげながら骨盤まわりを安定させることで、腰や股関節への負担軽減、姿勢改善などが期待できます。
また、「身体が軽くなった」
「抱っこが楽になった」
「ズボンが履きやすくなった」
と感じる方も多くいらっしゃいます。
当院では、お身体の状態に合わせて施術を行い、育児中でも続けやすいセルフケアや姿勢指導も行っております。
「産後の身体をしっかり整えたい」
「不調を我慢せず育児を頑張りたい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
産後の大切な時期だからこそ、身体を整えて快適な毎日を目指していきましょう！
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ご来店お待ちしております
院長 鍼灸師
北村 友ニキタムラ ユウジ
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