インディバサロン La vie riche【ラ ヴィ リッシュ】
インディバサロン ラ ヴィ リッシュ
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投稿日：2025-04-11 10:48:01.0
- 紫外線対策とヤムナフェイスで目元のケアを！
- こんにちは。
ヤムナ担当のちなみです。
3月から徐々に紫外線が強くなり、この時期、太陽が『まぶしい』ですね。
日焼け止めや傘などで『日焼け』の対策をされてる方は多いと思います。
『まぶしい』ことに対して、目や顔の表情筋にも負担がかかっていることをご存知ですか？
まぶしい時、みなさんの、目はどうなりますか？
ちょっと眉間にシワが寄ったように
ぎゅーっとしかめっ面になったり
目を細めたりしますよね。おでこのこの部分の筋肉(皺眉筋、鼻根筋)に負担がかかります。
目頭に力が入り、小皺ができやすい方も。
ヤムナフェイスでは、おでこの骨を引き上げつつ
目の動きやまぶしい表情で酷使されているこれらの筋肉へも
ボールを使って、緩めてストレッチ！
こんな小さな筋肉でも、まぶしいという表情の動きでストレスがかかり、こってきます。
今から紫外線対策にプラスして表情筋のストレスケアとして
ヤムナフェイス、おすすめです。
普段は、サングラスをかけられるとまぶしさからの目周辺の筋肉負担は減りますよ！
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