センダイセイタイイン センダイエキマエハピナナカケチョウイン
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仙台整体院 仙台駅前ハピナ名掛丁院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026-04-26 11:08:53.0
- 筋膜リリースをご紹介します!
- こんにちは!仙台整体院ハピナ名掛丁院です!
本日は、筋膜リリースをご紹介します!
筋膜リリースとは何かご存知ですか??ブログ画像筋肉は、筋膜という薄い組織膜に包み込まれています。筋膜に包まれた筋肉は、さらにグループごとに筋膜に包まれています。
筋膜は柔らかい組織なので、委縮・癒着しやすい特徴があります。
この筋膜の委縮や癒着が時にコリや痛みを招き、筋肉の柔軟性を損なう原因になります。
筋膜リリースとは、筋膜の委縮・癒着を引き剥がしたり、引き離したり、こすったりすることで、
元の正常な状態に戻すことを言います。そのために、「筋膜はがし」と呼ばれることもあります!筋膜リリースを行うことで筋膜と筋膜の癒着を剥がし、本来の柔軟性を取り戻すことで可動域の改善と重だるさのを解消する施術方法です。
効果は・・・
・翌朝スッキリ、疲れない体に
・むくみやだるさの改善に!
・可動域の早期向上!
・ケガや痛みの予防に!
・血液の循環が良くなります!
・コンディショニングを整える
・競技パフォーマンスの向上
などたくさんあります!
受けていただいた患者様からも好評頂いてます。是非一度お試し下さい!
当日ご予約も受け付けております!
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