ジョセイセンモン セイタイサロン リセットサロン ラシー
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ラシー(la she)のブログ
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投稿日：2026/4/25
- 睡眠の質を上げたいのに
寒暖差が大きくなると、体がだるくなったり、朝の鼻詰まりが気になったり。
そんな季節の変わり目の不調、ありますよね。
先日いらしたN様も、そんなお悩みを抱えていました。
「睡眠の質が悪くて、疲れが取れないんです」
そう話すN様は、睡眠時無呼吸症候群の検査を受けたり、マウスピースを作ったり、自分に合う枕を探したりと、睡眠改善のために本当にいろいろと試されていました。
でも、どれだけ睡眠環境を整えても、なかなかスッキリしない日々が続いていたそうです。
実は、N様のお体を拝見すると「右側の骨盤が高くて、左が下がっている」状態でした。
足の重さやむくみ、肩周りのコリ、背中の疲れ。全身に緊張が残っていたんです。
毎日パソコンを使って、車を運転して、お客様対応もして。
そんな日々の中で、体には少しずつ歪みが積み重なっていきます。
「枕を変えても、マウスピースを使っても、根本的な体の歪みが残っていたら、やっぱり疲れは取れにくいんですよね」
そうお伝えしながら、骨盤の高さを整え、背中の緊張をゆるめ、足の重さにもアプローチしていきました。
施術後、N様は「体が軽くなった」と笑顔に。
睡眠環境を整えることも大切。でも、体そのものを整えることも、同じくらい大切なんです。
「仕事のパフォーマンスも上がりそうです」
そんな嬉しいお言葉もいただきました。
須賀川市、鏡石町、矢吹町からもたくさんのお客様にお越しいただいています。
「最近、疲れが抜けないな」と感じている方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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