ドライヘッドスパセンモンテン イヤシープ イセシエキマエテン
- リラク
- 三重県伊勢市吹上１丁目３-２２ BH３ ２F-２C号室
- 伊勢市駅JR側出口徒歩2分 宇治山田駅徒歩5分
癒し～ぷ 伊勢市駅前店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026-05-26 18:19:08.0
- 日々、どのくらい明るい場所にいますか？
- 癒し～ぷ伊勢市駅前店
あやかです！
日中はまだしも、夜寝る前に携帯ぽちぽちして
いつのまにか寝落ち、、
そして、朝まで電気つけっぱなしなんてことも
あったりしませんか？
明るい照明をつけたまま寝た場合のデメリットとして
※睡眠の質が低下する
※目が疲れやすくなる
※心拍数が上昇する
※気分の落ち込み
といった様々な体調不良にも影響を与える可能性があります(T_T)
反対に暗くすることで
メラトニンの分泌が促進され、深い睡眠をとる効果が期待できます！
また、気分を落ち着かせ、ゆったりと過ごすことができるという効果もあります☆
真っ暗が苦手だと感じる方は、間接照明などほのかな灯りだけで過ごす時間を作ってみるのもいいかもしれませんね(^o^)
当店も照明を落として非日常の世界の中で
皆さまにリラックスしていただける
空間を大切にしています^_^
さらには、ほんのり香る癒しの空間で
頭、目、耳、首、肩、デコルテ、背中(肩甲骨)と
しっかりほぐしていきます♪
お疲れを感じた際は
ぜひ、お越しくださいませ☆
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ドライヘッドスパ専門店
癒し～ぷ 伊勢市駅前店
住所：三重県伊勢市吹上1‐3‐22 BH3-2F-2C号室
席数：3席
アクセス：伊勢市駅 徒歩2分
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