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own pilates studio【オウンピラティススタジオ】

オウンピラティススタジオ

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オウンピラティススタジオ(own pilates studio)のブログ

最新ブログ一覧

25件のブログがあります

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  • 夏バテ対策
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/8/8
    投稿者：
    Sayaka
    夏バテ対策
    当スタジオでは、お盆休み中も毎日レッスン可能です♪クーラーの効いた部屋でゆっくりする方が多いと思いますが涼しい部屋での運動もぜひ取り組んでみて下さい^ ^夏バテ対策にもなり… 続きを見る
  • スタジオ3周年☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/31
    投稿者：
    Sayaka
    スタジオ3周年☆
    今月はスタジオ3周年もあり、来ていただいている皆様により感謝を感じる月でした。暑い中でも運動しようという心意気も素晴らしいですね^ ^暑い中来ていただいて、楽しくお喋りしなが… 続きを見る
  • ビビビ祭forリピート
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    投稿日：
    2026/7/25
    投稿者：
    Sayaka
    ビビビ祭forリピート
    6/12～8/21の間にスタジオにお越しいただいた方！9/5～9/30にリピート来店していただくと最大1万ポイントもえらるイベントが開催されています♪(事前エントリーも必須です◎)お得なこ… 続きを見る
  • 身体の老化
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    投稿日：
    2026/7/3
    投稿者：
    Sayaka
    身体の老化
    身体の老化は30代から始まっています。「疲れが取れない」「太りやすくなった」と変化が起こりやすいですが30代で筋トレをするかしないかがその後の人生を大きく左右します。現代人の… 続きを見る
  • GW限定特別クーポン
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/30
    投稿者：
    Sayaka
    GW限定特別クーポン
    GW期間限定クーポンでいつもよりお得にパーソナルレッスンが受けれます^ ^！！グループレッスンと迷われている方も一度お試し下さい♪【GW期間中に予約していただくと、GW以降の日程… 続きを見る
  • 春★
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/4/3
    投稿者：
    Sayaka
    春★
    近所の靱公園の桜が満開で綺麗なので何回も見に行ってます(笑)寒い季節より外に出たくなりますね。最近聞いて嬉しかった事がありました！旅行に行った時いつも普段よりよく歩く事もあ… 続きを見る
  • 新習慣
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    投稿日：
    2026/3/24
    投稿者：
    Sayaka
    新習慣
    今年もあっという間に約3ヶ月経ちましたね！お昼暖かくてお出かけ日和の日々が続いています(花粉と戦いつつ)何か新しい事を始めたくなる季節でもあります♪薄手になる前に身体作りを… 続きを見る
  • ビビビ祭
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/1
    投稿者：
    Sayaka
    ビビビ祭
    明日から3日間限定のビビビ祭におすすめクーポンが出ます♪エントリーの上ご予約下さい^ ^身体が縮こまるこの季節だからこそピラティスで代謝上げましょう！#大阪ピラティス　#肥後橋… 続きを見る
  • あけましておめでとうございます！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/3
    投稿者：
    Sayaka
    あけましておめでとうございます！
    新年のスタジオでのレッスンスタートしました♪皆さま今年もよろしくお願いします！！！    「～今年は運動の年にする～」2026年私の抱負です^ ^！今年チャレンジしてみたい事は何で… 続きを見る
  • 年末年始の休み
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/19
    投稿者：
    Sayaka
    年末年始の休み
    スタジオに飾っているミニツリーです^ ^年末年始休みなくレッスン予定です！今年やり残した事に・運動を始める・姿勢改善したい・新しい事をやってみるなどはありませんか？イベント… 続きを見る
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