メンズ脱毛スキンケア GOLD PLUS 桑名店【ゴールドプラス】
メンズダツモウスキンケア ゴールドプラス クワナテン
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- 三重県桑名市末広町３７ １番地 藤和シティコープ桑名駅前 １Ｆ Ｂ号室
- 桑名駅から車3分徒歩７分【無料駐車場2台完備】
ゴールドプラス 桑名店(GOLD PLUS)のブログ
- 食事改善
食事を変えるだけでお肌改善？！
お肌のくすみを改善するためには、毎日の食事方法を見直すのも効果的です。
特に、糖化による黄ぐすみが気になる方は、以下のような食事の摂り方を意識してみましょう。
くすみを予防・改善する食事の摂り方
・主食を減らしておかずを増やす ※主食は白米よりも玄米がおすすめ
・甘いお菓子やジュースは控える
・丼ものやパスタより緑黄色野菜の多い定食を選ぶ
さらに「食物繊維」が豊富なきのこ類
…生しいたけ、えのき、まいたけ など
海藻類…ひじき、こんぶ、わかめ など
緑黄色野菜…にんじん、かぼちゃ、トマト など
といった食材を積極的に取り入れるのもおすすめ。
これらの食材は血糖値の上昇を抑えて糖化を予防し、
くすみにくい肌へと整えてくれますよ^^
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［ゴールドプラス桑名店］
住所：三重県桑名市末広町37番地
藤和シティコープ桑名駅前１階B号室
(駐車場完備◎)
営業時間：10:00~18:20
電話：0594-41-4823
定休日：日・祝日
ホットペッパーからのご予約お待ちしております！
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[桑名][脱毛][ゴールドプラス]
Instagram→ゴールドプラス 桑名店
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メンズ脱毛スキンケア GOLD PLUS - 日本一真面目な脱毛サロン
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