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アスリープ(asleep)のブログ
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投稿日：2026-03-26 12:43:12.0
- 春のゆらぎに負けない、体を整えるケア
春は気温差や環境の変化で、自律神経が乱れやすく、体に疲れがたまりやすい季節です。
「なんとなくだるい」「疲れが抜けにくい」と感じていませんか？
そんなときこそ、体をゆるめて整えるケアが大切です！
【筋膜リリース】
筋肉を包んでいる筋膜の癒着やねじれをほぐし、動きやすい状態へと整えていきます。
固まった体がゆるむことで血流も良くなり、肩こりや疲れの軽減につながります。
【オイルリンパマッサージ】
滞ったリンパを流し、老廃物や余分な水分の排出をサポート。
むくみや重だるさがすっきりし、体が軽く感じられます。
がんばる毎日の中で、つい後回しになりがちな自分のケア。
季節の変わり目こそ、体をいたわる時間をつくってあげてください(^^)v
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ヘッドスパ&筋膜リリース専門店 asleep
Instagram @headspa_asleep
公式LINE @951gvegr
岡山県岡山市北区幸町4-4 植村ビル1階
TEL: 090-8745-0184
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ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/無水ヘッドスパ/ヘッドスパ専門店/ヘッドマッサージ/リンパマッサージ/オイルマッサージ/ハンドマッサージ/筋膜リリース/リラクゼーションサロン/リラックス/スパ/小顔正/眼精疲労/睡眠不足/不眠症/頭痛/脳労/脳労回復/安眠/リラックス／肩こり／慢性肩こり/腰痛/岡山県/岡山/岡山市/岡山市北区/岡山市南区/岡山市中区／倉敷/倉敷市／メンズ／男性迎/男性可/男性利用OK/メンズ利用OK/メンズサロン／プライベートサロン/まつ毛パーマ/まつ毛美容液/ネイル/まつエク／まつ毛エクステ/パリジェンヌ/ラッシュリフト
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asleep スタッフ
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