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ポドロ(PoDoLo)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-04-27 20:00:00.0
- 「巻き爪 自分で」は危険？やってはいけないケア3選
- 巻き爪が痛くて、自分でなんとかしようとしたことはありますか？
実はこれ、やり方を間違えると、どんどん悪化させてしまうことがあります。
今日は「やってはいけないケア」を3つお伝えします。
■その1：深爪にする
痛いから、爪が皮膚に当たらないようにと、
爪を短く切りすぎてしまう方がとても多いです。
でも、これが巻き爪を悪化させる最大の原因のひとつ。爪が短くなると、
皮膚を支える力がなくなり、肉が爪に食い込みやすくなります。
正しくは、爪の先が少し見えるくらいの長さで、まっすぐに切ること。
角を丸く切るのもNGです。
■その2：テープや絆創膏で巻く
皮膚を引っ張って爪の食い込みを軽くしようとする方法ですが、
素人判断で行うと皮膚を傷つけたり、血行を妨げたりすることがあります。
あくまでも応急処置であり、根本的な改善にはなりません。
■その3：痛みが引いたらケアをやめる
痛みが和らいだからといって、爪の状態が改善されたわけではありません。
見た目が変わらないうちから、定期的にケアを続けることが大切です。
自己流ケアで悪化してから来られるお客様も少なくありません。
気になる方は、まずご相談ください。正しい方法を一緒に確認しましょう。
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