ホワイトニングショップ 和歌山店のブログ
- 【歯磨きの適切なお時間♪】
- こんにちは
ホワイトニングショップ和歌山店です！
毎日当たり前のようにしている「歯磨き」
実は、磨くお時間がとても大事なんです☆
2～3分程度が適切な時間と言われています!!
短すぎると汚れが落としきれず、
長すぎても歯や歯茎に負担がかかることも...
歯磨きのポイントは…
・歯1本1本を、表・裏・かみ合わせまで丁寧に
・力を入れすぎない（優しくクルクルが基本）
・仕上げにフロスや歯間ブラシをプラスする
電動歯ブラシを使っている方は、
2分で自動ストップする機種も多いので、
それに合わせれば大丈夫です！
1日2～3回、2～3分を目安に
毎日の小さな習慣が、
未来のきれいな歯をつくります！
笑顔に自信をもてるように、
今日から “ちょうどいい歯磨き”
始めてみませんか??
〒640-8212
和歌山
県和歌山市杉ノ馬場2丁目103 2F
TEL : 070-8451-7506
完全予約制
10:00～20:00(最終受付19:00)
座席2席
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