脱毛・フェイシャル・よもぎ蒸し・フェムケアサロン at will志木店 【アットウィル】
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- 埼玉県新座市東北２－３０－３ ニューメゾンアドニス３０１
- 志木駅南口徒歩3分 【駐車場完備！１ベッド貸切プライベートサロン】
アットウィル 志木店(at will)のブログ
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投稿日：2025-09-25 13:59:39.0
- ☆美肌を守る「ビタミンE」のチカラ☆
- 「若返りのビタミン」と呼ばれる【ビタミンE】をご存じですか？
抗酸化と血行促進のW効果で、シミ・シワ・たるみを防ぎ、
ハリと透明感のある美肌をサポートしてくれる大切な栄養素です。
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◆ビタミンEの主な効果
◎ 抗酸化作用でシミ・シワ予防
◎ 紫外線ダメージから細胞を守る
◎ 肌のターンオーバーをサポート
◎ 血流改善による冷えやくすみ予防
「酸化＝肌のサビ」を防ぎ、若々しさをキープする栄養素です。
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◆ビタミンEを多く含む食べ物
・アーモンドなどのナッツ類
・アボカド
・かぼちゃ
・赤ピーマン
・ひまわり油
身近な食材に多く含まれているので、毎日の食事に取り入れやすいのもポイントです。
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◆摂りすぎには注意
通常の食事からでは過剰摂取の心配はほとんどありませんが、
サプリメントで高容量を摂ると、吐き気・頭痛・下痢・出血傾向などが出る場合があります。
まずは食事から取り入れるのが安心＆おすすめです。
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◆まとめ
ビタミンEは「抗酸化」と「血行促進」のW効果で、内側から美肌を支えてくれる栄養素です。
ナッツやアボカドなどを毎日の食事に少しずつ取り入れながら、
サロンでのプロケアを組み合わせることで、より内外からの美肌づくりに役立ちます。
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◆おすすめメニュー
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at will 志木店【アットウィル】
埼玉県新座市東北2-30-3 ニューメゾンアドニス301
志木駅南口 徒歩3分／完全予約制プライベートサロン
脱毛・フェイシャル・フェムケア・よもぎ蒸し・バストケア・訪問ケアなど幅広く対応しています。
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