フェリース鍼灸院のブログ
- お白湯の作り方（簡単でーす）
- 一つ前のブログでお白湯の話をしまし
「いいお水を使った方がよいですか？」
「どうやってつくればよいですか？」
などの質問をいただきましたので、書かせていただきます(^^)
まず、お水なら基本的になんでもOKです！
お水を沸騰させてから冷まして飲む、もちろん良いのですが、面倒ですよね、、、、
なので、
40°くらいお湯＋水 でOKです(^^)
私も保温ボトルにいれてよく持ち歩きます(^^)
最近はコンビニでもうってますよね～！
内臓が温まると元気になり痩せやすくなります！！
お金もあまりかからず最高！！！
●2024/11/14
●2024/10/2
●2024/10/2
●2024/9/27
●2024/9/19
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