和穆のブログ
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投稿日：2024-12-05 22:55:06.0
- オフィスワーカーさんにお届け
- 先日、治療院で撮影したYouTubeを公開しました
そう、実は院の仕事とは別に医師と一緒に活動もしているんです
その活動の一環としてのYouTube
少し前のブログ記事に書きましたが、森ビル主催の養生イベントで登壇した内容@麻布台ヒルズ
の一部をYouTubeに再編集して公開していますので睡眠の質が気になる方はご覧ください
【オフィスワーカーのための睡眠！】
～ヒルズで密かなブーム！？～
https://youtu.be/5O5pgOqJkHg
ショートスリーパー、ロングスリーパーの議論はありますがそれとは別に
そもそも睡眠は「脳のお掃除」に絶対不可欠です
掃除しない水槽(＝脳脊髄液)はどうなると思いますか？
…はい、睡眠はとても大事！===
わぼく-和穆-はり灸マッサージ
■アクセス
東急田園都市線/東急大井町線/二子玉川駅徒歩5分
===
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