オウジエステサロン(OJIエステサロン)のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/9/4
- 投稿者：
- OJIエス テサロン
理想体重は人によって違います。健康体重、美容体重、シンデレラ体重、、モデル体重などがあります。参考までに体重の割り出す計算法をお伝えします。健康体重身長m×身長m×22＝健康… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/21
- 投稿者：
- OJIエス テサロン
朝から疲れてるなんてことありませんか？？例えば【夜ちゃんと寝たのに疲れが取れない】【起床時から頭が重い、ボーっとする】身体が重たくてやる気、気力がでないと感じませんか？？… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/19
- 投稿者：
- OJIエス テサロン
デトックスをするには、お水を2リットルとるのがいいと言われています。人間は60％水分が成分です。水分をとることで、代謝アップ、デトックス、満腹感がでて食欲を抑える、美肌など… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/5
- 投稿者：
- OJIエス テサロン
無性に○○が食べたいと言うときありませんか？それは身体からのメッセージなんです。例えば…チョコレートが食べたい時→マグネシウム不足です。生ナッツ、豆類、果物を食べれば収ま… 続きを見る
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