ハリキュウサロンハルユイ
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- 愛知県丹羽郡扶桑町柏森西前２３番地
- 名鉄犬山線柏森駅徒歩3分/江南駅よりお車で9分/犬山駅よりお車で15分/駐車場あり
ハルユイ(haruyui)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-04-28 08:55:09.0
- あなたの疲れ顔はどのタイプ？体質別セルフケア法
- 「疲れ顔」と一口に言っても、その原因は人によって違います。
東洋医学では、体質のタイプによってアプローチが変わると考えます。
あなたはどのタイプに近いですか？
気虚タイプ（エネルギー不足）
顔全体がぼんやり暗く、声にハリがない。
疲れやすく午後になると特に顔色が落ちやすい方です。
白米・山芋・鶏肉など「気をサポートする」と言われる食材を意識してみましょう。
血虚タイプ（栄養の巡り不足）
顔色が青白い、または黄みがかって見える。
目の下のクマが気になる方に多いタイプです。
人参・ほうれん草・レバーなど「血をサポートする」と言われる食材が向いています。
お血タイプ（滞り型）
顔色が暗くくすみがち。
頬骨のあたりにくすみや色素沈着が出やすい方です。
青魚・玉ねぎなど、めぐりのサポートにつながると言われる食材を取り入れてみましょう。
どのタイプにも共通しているのは「体の内側から整えること」の大切さです。
セルフケアで変化を感じにくい方は、お気軽にharuyuiへご相談ください。
体質に合ったアプローチをご提案します。
はりきゅうサロンharuyui／愛知県丹羽郡扶桑町柏森西前23／柏森駅徒歩3分
※個人の体質により体験には個人差があります
※施術効果を保証するものではありません
※医療行為の代替ではありません
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