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小林整骨院 久我山

コバヤシセイコツインクガヤマ

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  • 東京都杉並区久我山4-2-5久我山センタービル 1F
  • 京王井の頭線 久我山駅徒歩2分[眼精疲労,猫背,肩こり,肩甲骨,頭痛,腰痛,整体,美容鍼]

小林整骨院 久我山のブログ

最新ブログ一覧

1174件のブログがあります

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  • その疲れ、栄養不足が原因かも?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/8/16
    投稿者:
    小林整骨院 久我山
    こんにちは!!井の頭線久我山駅から徒歩2分、小林整骨院久我山ですブログ画像「しっかり寝ても疲れが抜けない」「肩や腰がいつも重い」そんな不調が続いている方は、身体を支える栄… 続きを見る
  • 料理中、気づくと片足重心になっていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/8/16
    投稿者:
    小林整骨院 久我山
    こんにちは!!井の頭線久我山駅から徒歩2分、小林整骨院久我山です「料理中、気づくと片足に体重をかけていませんか?」料理をしている時、気づくといつも同じ足に体重をかけて立っ… 続きを見る
  • お盆休み明け、体が重い方!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/8/16
    投稿者:
    小林整骨院 久我山
    こんにちは!!井の頭線久我山駅から徒歩2分、小林整骨院久我山です「お盆休み明け、身体が重だるくなっていませんか?」お盆休みが終わり、「なんだか身体が重い」「朝起きるのがつ… 続きを見る
  • 体の乾燥は不調の合図かも?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/8/16
    投稿者:
    小林整骨院 久我山
    こんにちは!!井の頭線久我山駅から徒歩2分、小林整骨院久我山です【身体の乾燥は不調のサインかも?】肌が乾燥すると保湿を意識する方は多いですが、実は身体の中の水分不足もさま… 続きを見る
  • 夏休みのお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/8/16
    投稿者:
    小林整骨院 久我山
    ~夏休みのお知らせ~お電話、LINE、メール等のお問い合わせは8月17日(月)から再開いたします。ご理解の程よろしくお願いいたします。
  • 曇りの日でも紫外線対策!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/8/15
    投稿者:
    小林整骨院 久我山
    こんにちは!!井の頭線久我山駅から徒歩2分、小林整骨院久我山です【曇りの日でも紫外線対策を】「今日は曇っているから大丈夫」と思っていませんか?実は、曇りの日でも紫外線は地… 続きを見る
  • 寝苦しい夜でも質の良い睡眠をとるコツ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/8/15
    投稿者:
    小林整骨院 久我山
    こんにちは!!井の頭線久我山駅から徒歩2分、小林整骨院久我山です【寝苦しい夜でも質の良い睡眠をとるコツ】気温や湿度が高くなるこの季節、「寝つきが悪い」「夜中に目が覚める」… 続きを見る
  • 姿勢を意識して歩いていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/8/15
    投稿者:
    小林整骨院 久我山
    こんにちは!!井の頭線久我山駅から徒歩2分、小林整骨院久我山です~毎日の「歩く」が、健康な体づくりにつながります~私たちは普段、何気なく歩いていますが、その歩き方や姿勢を… 続きを見る
  • 自宅で簡単!肩こりストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/8/15
    投稿者:
    小林整骨院 久我山
    こんにちは!!井の頭線久我山駅から徒歩2分、小林整骨院久我山です今日は、ご自宅でも簡単にできる「肩こり予防ストレッチ」をご紹介します。デスクワークやスマホ操作が増えると、… 続きを見る
  • この時期に不足しやすい栄養素
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/8/15
    投稿者:
    小林整骨院 久我山
    こんにちは!!井の頭線久我山駅から徒歩2分、小林整骨院久我山です。お盆の食卓で不足しやすい栄養素とは?~夏の疲れを残さない食事~お盆休みは、帰省や旅行、家族との食事など、… 続きを見る

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小林整骨院 久我山のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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