ナオルセイタイ コクブンジイン
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- 東京都国分寺市本町２丁目１１－５ 矢野ビル ２F
- 国分寺駅北口徒歩2分《根本改善整体/当日予約OK》★口コミ平均４.8★【国分寺・整体】
ナオル整体 国分寺院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-04-26 13:03:07.0
- 肩こりがなかなか治らない理由とは？
- こんにちは！naoru整体 国分寺です(^^)
「肩こりがずっと続いている」
「マッサージしてもすぐ戻る」
そんなお悩みはありませんか？
実はその肩こり、
一時的な疲れではなく“原因が別にある”可能性があります。
■肩こりが治らない主な原因
・姿勢の乱れ
猫背や巻き肩の状態が続くと、
肩や首に負担がかかり続けます。
・骨盤の歪み
体の土台が崩れることで、
全身のバランスが乱れ、肩にも影響します。
・同じ姿勢が続いている
デスクワークやスマホで、
筋肉が固まりやすくなります。
■こんな方は要注意
・長時間スマホやパソコンを使う
・気づくと姿勢が悪くなっている
・肩が常に重だるい
■改善のポイント
・姿勢を意識する
・こまめに体を動かす
・長時間同じ姿勢を避ける
肩こりは、体全体のバランスを整えることで
改善しやすくなります。
★お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度NAORU整体国分寺院へ足を運んでみてください！
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう！！
東京都国分寺市本町2-11-5 矢野ビル2F
JR中央線・西武国分寺線・西武多摩湖線「国分寺駅」北口徒歩2分
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