ナオルセイタイ コクブンジイン
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- 東京都国分寺市本町２丁目１１－５ 矢野ビル ２F
- 国分寺駅北口徒歩2分《根本改善整体/当日予約OK》★口コミ平均４.8★【国分寺・整体】
ナオル整体 国分寺院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-06-11 18:51:18.0
- 「反り腰の人ほど、お腹が使えていない？」
- こんにちは！NAORU整体国分寺です(^^)
腰が反っていると言われたことはありませんか？
反り腰というと、
「姿勢が悪いだけ」
と思われがちですが、実はお腹の筋肉がうまく使えていないケースが少なくありません。
本来、お腹は体を支えるコルセットのような役割があります。
しかし、お腹がうまく働かないと腰の筋肉が代わりに頑張り続けます。
その結果、
・腰が張る
・立っているとつらい
・長時間歩くと疲れる
といった症状につながることがあります。
実際に腰が悪いのではなく、
「腰が頑張りすぎている」
状態になっている方も多いです。
だからこそ腰だけでなく、
・呼吸
・お腹の使い方
・骨盤の位置
を見ることが大切です。
当院では痛い場所だけでなく、体の使い方まで確認しながら施術を行っています。
何度も繰り返す腰痛や反り腰でお悩みの方は、一度体のバランスを見直してみませんか？
★お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度NAORU整体国分寺院へ足を運んでみてください！
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう！！
東京都国分寺市本町2-11-5 矢野ビル2F
JR中央線・西武国分寺線・西武多摩湖線「国分寺駅」北口徒歩2分
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