久喜ななつぼし整骨院 整体院のブログ
プライベート
投稿日：2024-06-14 16:39:25.0
- ヘルシーで満足
こんにちは！
久喜ななつぼしカイロ整体院です。
最近ファスティング中で低G Iの食品で美味しい料理作ることにハマってます！
ファスティング中は主に
動物性のタンパク質×
乳製品×
小麦粉×
白砂糖×
添加物、加工食品×
と高G Iの食品はNGとされてます。
現在は低G Iの食品
豆腐や納豆、野菜を食べることが増えました。
そんな中、最近簡単で美味しかったレシピ紹介します！
豆腐モッツァレラです。
見た目もよく、味も序盤は騙されます笑
作り方は普通に水を抜くのではなく、塩麹を豆腐全体に塗って水を抜きます。
1日でも十分チーズ感が出てました。
塩麹を塗ることで、コクがでてチーズっぽさがでます。
2日、3日抜くとより、チーズ感ご出るようです。
美味しかったので、またリピートしようと思います。
次は2日は置いて、アボカドとトマトで楽しみたいと思います！
皆さんも是非参考にしてみてください！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 美容鍼【ドライヘッドスパ/眼精疲労にも】 ￥9900→￥5500（40分)
|
サロンの最新記事
-
●2026-05-14
-
●2026-05-02
-
●2026-04-30
-
●2026-04-27
-
●2026-04-24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年5月分（2）
- 2026年4月分（6）
- 2026年3月分（9）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（5）
- 2025年12月分（4）
- 2025年11月分（8）
- 2025年10月分（13）
- 2025年9月分（9）
- 2025年8月分（7）
- 2025年7月分（7）
- 2025年6月分（6）
- 2025年5月分（11）
- 2025年4月分（13）
- 2025年3月分（16）
- 2025年2月分（13）
- 2025年1月分（13）
- 2024年12月分（5）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（6）
- 2024年8月分（2）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（7）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（8）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（10）
- 2023年10月分（1）
もっと見る
久喜ななつぼし整骨院 整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,600 【 バキバキな首肩・肩こり撃退】矯正＋ラジオ派 ¥13200→¥6600（60分）
|
|
新 規 |
¥4,620 【何度も繰り返す痛みやこり】姿勢矯正 ¥6600→¥4620（50分）
|
|
新 規 |
¥5,500 美容鍼【ドライヘッドスパ/眼精疲労にも】 ￥9900→￥5500（40分)
|
|
新 規 |
¥11,000 【 目が重たい・体がスッキリしない】鍼灸＋美容鍼 ¥16500→¥11000（60分）
|
|
新 規 |
¥6,600 巻爪補正1箇所 ★ ¥9900→¥6600（60分）
|
|
再 来 |
¥5,940 鍼灸★ 2回目以降の方はこちら！¥6600→¥5940 (20分)
|
