ハダシツカイゼンフェイシャルサロン ヴィセル
- エステ
- 整体・カイロ
- まつげ・メイク
- 埼玉県さいたま市中央区本町東２－２－４－２Ｆ
- 与野本町駅東口より徒歩10秒
ヴィセル(VISEL)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-12-17 10:30:02.0
- 「痩せないのは食事が9割？」→ 半分ウソ、半分ホント
- なぜ「食事が9割」と言われるの？
摂取カロリーが消費を超えたら太る
食事を変えるのが一番“数字”に出やすい
→ 短期の体重変化だけ見ると食事の影響は大きい
でも、30代以降はここが落とし穴
食事だけ頑張っても痩せない人が多い理由
1燃やす土台が落ちてる
・筋肉の使い方が悪い
・呼吸が浅い
食べる量減らしても燃えない
2 体が固くて脂肪が動かない
・姿勢崩れ
・巡り悪い
同じ食事でも“痩せ体質”にならない
3むくみ・冷えを脂肪だと思ってる
・実は水分・巡り問題
食事制限では解決しない
じゃあ本当の割合は？
体重を落とすだけなら
食事：7割／動き：3割
見た目を変える・リバウンドしないなら
食事：5割／姿勢・呼吸・巡り：5割
毛穴/ニキビ/エステ/フェイシャル/シミ/たるみ/脱毛/顔脱毛/うなじ/全身脱毛/マッサージ/リンパ/リンパマッサージ/痩身/背中/バストアップ/ブライダル/ダイエット/小顔/小顔矯正/リフトアップ/ピーリング/ハーブピーリング/骨盤矯正/整体/筋膜/姿勢/まきがた/猫背/ストレートネック
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥14,000 【ボディ】脂肪燃焼・温活オイルリンパマッサージ90分/アロマフットバス付
|
投稿者
VISEL
サロンの最新記事
-
●2026-03-19
-
●2026-03-14
-
●2026-03-13
-
●2026-03-12
-
●2026-02-27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年5月分（0）
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（5）
- 2026年1月分（10）
- 2025年12月分（28）
- 2025年11月分（14）
- 2025年10月分（23）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（8）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（5）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（12）
- 2024年11月分（9）
- 2024年10月分（5）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（1）
もっと見る
ヴィセル(VISEL)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥9,000 【夏目前のスペシャルケア】背中のボディピーリングで滑らか毛穴レスを目指す
|
|
新 規 |
¥6,000 【全顔脱毛】顔の毛を無くして化粧ノリ＆スキンケアの浸透UP
|
|
新 規 |
¥8,000 【ピーリングケア】肌のトーンアップをしてザラつき解消◎もちツヤ肌が叶う
|
|
新 規 |
¥6,000 【光フォトリフト】たるみ解消でフェイスラインが整う！シミや小じわにも◎
|
|
新 規 |
¥6,000 【守りの鎮静紫外線ケア】エアコンによる乾燥とUVケアで潤い肌
|
|
新 規 |
¥5,500 【まつ毛】似合せデザインまつげパーマ上
|
