セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー エフケーディーウツノミヤテン
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- 栃木県宇都宮市今泉町237 FKD宇都宮3階
- JR「宇都宮駅」西口 バス10分 ※「陽北中学校北口」徒歩2分
カラダファクトリー FKD宇都宮店のブログ
最新ブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/22
- 投稿者：
- FKD 宇都宮店
皆さんこんにちは！カラダファクトリーFKD宇都宮店です。『整体が初めてでなんか不安…』身体の辛さは感じているけど整体のことが良くわからずとりあえず我慢してしまっているお客様… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/21
- 投稿者：
- FKD 宇都宮店
こんにちは！カラダファクトリーFKD宇都宮店です！「走るだけなら整体はいらないのでは？」と思われがちですが、実はランナーこそ定期的な身体のメンテナンスが不可欠です。ランニン… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/17
- 投稿者：
- FKD 宇都宮店
こんにちは！カラダファクトリーFKD宇都宮店です！日常生活で意外と酷使しているのが「手」です。スマートフォン操作やパソコン作業、家事などで手や指は常に緊張し、知らないうちに… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/15
- 投稿者：
- FKD 宇都宮店
こんにちは！カラダファクトリーFKD宇都宮店です！「なかなか眠れない」「布団に入っても頭が冴える」そんなときは呼吸を整えることがおすすめです。眠りに関わる自律神経は、リラッ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/12
- 投稿者：
- FKD 宇都宮店
こんにちは！カラダファクトリーFKD宇都宮店です！私たちの体は、呼吸によって自律神経のバランスを大きく左右されています。自律神経には活動時に優位になる交感神経と、休息時に働… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/9
- 投稿者：
- FKD 宇都宮店
こんにちは！カラダファクトリーFKD宇都宮店です！日常生活で「肩が途中までしか上がらない」「服を着る・髪を結ぶ動作がつらい」と感じた経験はありませんか？肩が上がらなくなる主… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/8
- 投稿者：
- FKD 宇都宮店
こんにちは！カラダファクトリーFKD宇都宮店です！トレーニングと整体の関係でよく質問されるのが、「整体はトレーニングの前と後、どちらに受けるべき？」という質問です。結論から… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/7
- 投稿者：
- FKD 宇都宮店
こんにちは！カラダファクトリーFKD宇都宮店です！便秘と一口にいっても、いくつかのタイプに分類され、それぞれ原因や対策が異なります。まず代表的なのが 「弛緩性便秘」大腸の動き… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/4
- 投稿者：
- FKD 宇都宮店
こんにちは！カラダファクトリーFKD宇都宮店です！骨盤底筋とは、骨盤の最下部で内臓を支えるハンモック状の筋肉群のことです。普段は意識しづらい場所ですが、姿勢維持・呼吸・内臓… 続きを見る
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