頭蓋骨小顔矯正サロン gracefiore帯広店【グレースフィオーレ】
ズガイコツコガオキョウセイサロン グレースフィオーレ オビヒロテン
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- 北海道帯広市西３条南９丁目２５ 帯広西３．９スクエアビル２Ｆ
- 帯広駅から車で3分/徒歩5分《完全個室》[頭蓋骨小顔矯正/首肩こり/頭痛/眼精疲労]
グレースフィオーレ 帯広店(gracefiore)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-02-03 10:54:28.0
- 黒豆の「美容効果」
- 皆さんこんにちは！
グレースフィオーレ帯広店です！突然ですが皆さん、黒豆の美容効果って知ってますか？
お正月になると食べる方もいらっしゃると思います！
本日はそんな黒豆の美容効果をお伝えします★
黒豆にはビタミンEが豊富に含まれています。
このビタミンEは血行を促し冷え性を解消する効果が期待できる栄養素です。
血行が改善すると・・・
→肌の血色が良くなり、さらに肌への栄養が行き届くようになるため
肌のターンオーバーが整ってシミやくすみ、肌荒れなど
肌トラブルの改善が見込めます。
また、頭部への血流を改善して頭皮の育毛に必要な栄養素が
スムーズに運ばれるようになり、育毛効果が期待できます。
女性に嬉しい黒豆効果・・！
→黒豆に含まれる大豆イソフラボンは女性ホルモンのエストロゲンと
同じような構造を持つため、摂取すればホルモンバランスが整いやすくなるのです。
月経前症候群（PMS）の解消効果のほか、
エストロゲンの不足によって起きる更年期障害や骨粗しょう症を
防ぐ効果も期待できます。
そのほか脂肪吸収を抑える効果など
黒豆には様々な効果が期待できちゃいます・・！！
皆さんも意識して摂取してみてください！
投稿者
帯広店
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