コツリバ セイタイイン アザブジュウバンテン ビヨウセイタイチョウモミ
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コツリバ 麻布十番店(KOTURIBA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-19 10:44:34.0
- 肩こりについて【麻布十番/整体/肩こり/マッサージ】
- こんにちは♪
亀甲です！本日は肩こりについて！
肩こりがひどくなる前に、根本からケアを！
デスクワーク中心の生活や長時間同じ姿勢での作業…
「夕方になると肩がガチガチ」「マッサージしてもすぐ戻る」
そんなお悩み、よく聞きます。
実は肩こりは、筋肉の疲れだけでなく
・姿勢の乱れ（猫背・巻き肩）
・自律神経のバランス
・目の酷使や睡眠不足
・ストレス
など、さまざまな要因が関わっているんです。
当院では、筋肉だけでなく骨格や神経、自律神経にもアプローチ。
肩甲骨の可動域を広げたり、骨盤・姿勢のバランスを整えたりして、根本から改善を目指します。
「肩が軽くなった！」「ぐっすり眠れるようになった！」
そんな嬉しい声も多数いただいています。
肩こりを放っておくと、頭痛・不眠・吐き気などの不調にもつながります。
つらくなる前に、早めのケアをおすすめします◎
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