セイコツインアオイドウ ホンイン
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- 静岡県静岡市葵区東千代田１丁目１９－１１－２
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整骨院葵堂 本院のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2026-06-15 10:53:55.0
- 肘の痛みや痺れにお悩みの方へ！
- 日常のふとした動作で、肘の痛みや指先にかけての痺れ（しびれ）を感じることはありませんか？「一時的なものだろう」と放置してしまいがちですが、実はその不調、体全体のバランスの乱れが原因かもしれません。
肘の痛み・痺れが起こる主な原因
肘周辺のトラブルは、主に以下の2つの要因から引き起こされます。
筋肉の過緊張と炎症（テニス肘・ゴルフ肘など）
パソコン作業でのキーボード入力や、スマートフォンの長時間操作、手首を頻繁に使う動作によって、肘の筋肉や腱に過度な負担がかかり炎症を起こします。
神経の圧迫（肘部管症候群など）
肘の内側を通る神経が圧迫されることで、小指や薬指を中心にピリピリとした痺れが生じることがあります。
しかし、なぜ特定の部位ばかりに負担がかかってしまうのでしょうか。その根本にあるのが「不良姿勢」です。
猫背や巻き肩が肘に与える影響
デスクワークなどで背中が丸まり、肩が内側に入り込む「巻き肩」になると、腕全体のねじれが生じます。この状態のまま手先を動かそうとすると、肘の筋肉や神経に通常以上の負荷がかり続け、結果として痛みや痺れを誘発してしまうのです。
整体で行う姿勢矯正の対策
当院の整体では、痛む肘だけにアプローチするのではなく、体全体の骨格を整える「姿勢矯正」を重視しています。
骨盤・背骨の調整： 土台となる骨盤から整え、正しい姿勢を維持しやすくします。
肩甲骨・腕のねじれ解消： 巻き肩を改善し、肘にかかる余計なストレスを根本から取り除きます。
肘の痛みや痺れは、体が発しているSOSのサインです。湿布を貼っても繰り返すその不調、ぜひ一度当院の整体と姿勢矯正で、根本から整えてみませんか？どうぞお気軽にご相談ください。
整骨院葵堂 本院
住所 静岡市葵区東千代田１丁目19-11-2
電話番号 054-207-8558
対応メニュー 肩こり、腰痛、膝痛、股関節痛、肘痛、鍼、治療鍼、美容鍼、整体、マッサージ、骨盤矯正、姿勢矯正、産後骨盤矯正、産後腰痛、マタニティ施術、EMS、ハイボルト
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