タイヨウセイタイイン
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- 愛知県安城市東明町１４－１３
- 口コミ高評価・最寄駅：名鉄南安城駅から徒歩８分 ・JR安城駅から徒歩１５分
たいよう整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-12-09 11:05:48.0
- 貧乏ゆすり、体に良い効果があるってホント？
- こんにちは！
たいよう整体院です♪
昔、貧乏ゆすりはお行儀が悪いということでよく怒られましたよね。
ただ、この貧乏ゆすり!
最近では「健康ゆすり」ともいわれ健康への効果も高いそうなんです。
足全体を揺らすことで、むくみの解消、足の冷えの解消、ストレス発散にもなるそうです。
また、貧乏ゆすりを続けると血行が良くなり、たったの5分の間に平均2℃も体温が上昇したそうです。
体温が1℃上がっただけでも免疫力が5～6倍上がるといわれています！
人目を気にせずに1日1回「健康ゆすり」をやってみてはいかがでしょうか？
どんどん寒くなってきましたので足もとを動かすことで、身体の健康を保っていきましょう♪
肩が凝る、腰に違和感がある・・・などなど。
冷えることで体の不調が出やすくなってきます。
身体の不調が気になる方は、ぜひたいよう整体院にお越しください。
お待ちしております。
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たいよう整体院
住所：愛知県安城市東明町14‐13 北側
電話番号：080‐2055‐2000
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根本改善/反り腰/腰痛/肩痛/肩こり/首コリ/腰痛改善/巻き肩/猫背/痛み/安城/南安城/愛知
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