ホワイトニングショップ 秋田店のブログ
- フェイスラインのたるみが気になる
こんにちは！ホワイトニングショップ秋田店です！
今年に入ってから、フェイスラインのたるみ・もたつきが
かなり気になります、、、
鏡を見て、「フェイスラインがぼやけてきた気がする」
「朝起きると顔がむくんでいる」と感じることはありませんか？
そんなときにおすすめなのが、
耳の後ろにあるくぼみを優しく刺激するセルフケアです。
最近は1日の始まりと終わりに必ず実施するようにしています(*^^*)
耳の後ろにはリンパが集まっており、この部分をほぐすことで
顔周りの巡りをサポートするといわれています。
【簡単なセルフケア方法】
◎耳たぶの後ろにあるくぼみを見つける
◎差し指や中指を当てる
◎痛気持ちいい程度の力で5～10秒ほど優しく押す
◎ゆっくり円を描くようにほぐす
長時間のスマートフォンの使用やデスクワークは、首や肩の筋肉を緊張させ、顔のむくみにつながることがあります。
毎日のスキンケアの時間やお風呂上がりに取り入れることで、
フェイスラインを意識するきっかけになるかもしれません。
もちろん、フェイスラインの印象は表情筋の衰えや姿勢、
食生活なども大きく関係しています。
ちょっとしたセルフケアを習慣にして、すっきりとした印象を
目指してみませんか？
〒010－0921
秋田県秋田市大町3丁目４－９
グラン秋田大町2階201号
Tel 018-838-4779
完全予約制
《営業時間》
10:00～21:00
(最終受付：新規 19:30 再来 20:00)
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