アサヒセッコツイン・シンキュウイン
- 鍼灸
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- あん摩・指圧
- 接骨・整骨
- エステ
- 東京都江戸川区南小岩８丁目１５－１２ エトワールビル 2F
- 【小岩駅3分】【京成小岩駅16分】【江戸川駅20分】
あさひ接骨院 鍼灸院のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-06 15:39:35.0
- 腰の外側の筋肉(腰方形筋)のストレッチ☆
- こんにちは！あさひ接骨院の成合です！
今回はあさひ接骨院で行っている、骨盤の歪みを解消するストレッチを紹介させていただきます。
骨盤に付着する腰方形筋という筋肉のストレッチで、骨盤が横に歪んでいる方に有効なストレッチです。例えば、右の腰方形筋の緊張が原因で、右の骨盤が左より高くなってしまっていて、腰痛をひきおこしているのであれば、下の写真のように右側を伸ばすことにより骨盤が調整され、腰痛解消につながります。
その後、また歪まないようトレーニングや正しい姿勢のとりかたもお伝えします！
ご興味ある方は、お気軽にご相談、ご予約ください♪
―――――――――――――――
【あさひ接骨院・鍼灸院】
東京都江戸川区南小岩8-15-12
エトワールビル２F
03-5694-6177
―――――――――――――――
#肩こり#腰痛#頭痛#マタニティ#産前産後#ブライダル#ヘッドマッサージ#ヘッドスパ#リフレッシュ#接骨院#鍼灸院#整体#マッサージ#ストレッチ#鍼#リハビリ#トレーニング#骨盤矯正#スポーツ整体#ウォーターベッド#酸素カプセル#酸素BOX#疲労回復#眼精疲労#花粉#江戸川区#小岩#あさひ接骨院
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,980 【骨盤矯正×整体60分】［MET整体/骨盤の歪み/腰痛を解消/ブロック骨盤矯正］
|
サロンの最新記事
-
●2026-05-12
-
●2026-04-26
-
●2026-04-24
-
●2026-04-23
-
●2026-04-21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年5月分（1）
- 2026年4月分（10）
- 2026年3月分（10）
- 2026年2月分（9）
- 2026年1月分（8）
- 2025年12月分（8）
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（1）
もっと見る
あさひ接骨院 鍼灸院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
再 来 |
¥3,980 ～5月クーポン♪～全身鍼【鍼施術4】☆¥5,000→¥3,980☆
|
|
新 規 |
¥1,100 【酸素カプセル50分】［疲労回復/美容/不眠解消］初回限定☆¥1600→¥1100☆
|
|
新 規 |
¥1,400 【酸素BOX50分】［疲労回復/ダイエット/不眠解消］初回限定☆¥1900→¥1400☆
|
|
新 規 |
¥2,980 【マッサージ整体30分】首・肩・腰のしつこい慢性痛を回復♪
|
|
新 規 |
¥2,980 【マタニティ整体30分】産前産後の肩こり・腰痛・足攣りむくみを少しでも楽に
|
|
新 規 |
¥2,980 【マタニティ鍼灸施術】［頭痛or肩こりor腰痛or足の攣りむくみ］
|
