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あさひ接骨院 鍼灸院のブログ
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投稿日：2026-06-11 16:48:36.0
- 【座るだけで骨盤底筋トレーニング！】
- こんにちは！あさひ接骨院です！
今回は、【骨盤底筋トレーニング電気】をご紹介します♪
骨盤底筋とは、骨盤の底にハンモックのようについている筋肉で、姿勢の維持や骨盤の安定、排尿のコントロールなどに関わる大切な筋肉です。
しかし、骨盤底筋は身体の深い部分にあるため、自分で意識して鍛えることが難しい筋肉でもあります。
当院の骨盤底筋トレーニング電気は、専用機器に20分座っていただくだけで、お尻の深部に刺激を与え、骨盤底筋へアプローチすることができます◎
このようなお悩みの方におすすめです。
・産後の骨盤の不安定感が気になる
・尿もれが気になる
・姿勢を改善したい
・腰痛を繰り返している
・運動が苦手でトレーニングが続かない
施術中は服を着たまま座っていただくだけなので、お気軽にご利用いただけます。
【骨盤底筋トレーニング電気】
20分 500円
※産前の方、授乳中の方、お身体に金属が入っている方はご利用いただけません。
気になる方はお気軽にスタッフまでお声がけください！―――――――――――――――
【あさひ接骨院・鍼灸院】
東京都江戸川区南小岩8-15-12
エトワールビル２F
03-5694-6177
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