ワックス脱毛・VIO・フェムケアサロン Elenear 住吉店【エレニア】
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- 兵庫県神戸市東灘区住吉本町１丁目7‐8 アバニティ住吉3F
- JR住吉駅北口から徒歩1分【フェムケア・VIO脱毛・痩身・よもぎ蒸し】
エレニア 住吉店(Elenear)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-05-14 23:06:57.0
- 疲労感が抜けないとお悩みの方へ【寒暖差による不調】
こんにちは！フェムケアサロン・エレニア住吉店です。
日中は暖かい日も増えてきましたね♪
疲労感・倦怠感が抜けない・・
頭痛・肩こりがつらい・・
なんだか眠れない・・
とお悩みではありませんか(・・?
朝晩、前日との気温差によって、身体の機能を調節する自立神経が働きすぎて、
エネルギーを消耗し、疲労が蓄積してしまうことが原因かもしれません。
1日のうちの最高気温・最低気温の差、前日との気温差が7度以上になると不調が出やすいといわれています。
外気の影響を受けることで、体温調整が上手くいっておらず
顔はのぼせやすいのに、手足やおなかは実は触ると冷たい。。といったように
上下アンバランスに冷えている方がとても多くいらっしゃいます。
そんな方はしっかりとした入浴で温まることが大切です♪
お風呂に肩までゆっくりとつかることで冷えて滞った血流が良くなり、全身しっかりがあたたまります。
1日の冷えを湯船につかってリセットしてみてください♪
なかなかゆっくり湯船につかることができない方、
のぼせやすい方にはよもぎ蒸しがおすすめです*【エレニアのよもぎ蒸し】
初めの１５分はで足を温めながら蒸していきます。
ふくらはぎまでしっかりと入る深めの足温器を使用しています。
遠赤外線効果でふくらはぎまで温めることにより
ポンプ機能がアップするので血液の流れがよくなり冷えが解消されやすくなります♪
足裏を刺激するコロコロローラー付きなので、
是非蒸されながらコロコロしてみてください♪
よもぎ蒸し+リンパマッサージが断然おすすめ！是非お試し下さいね♪
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エレニア住吉店
〒658-0051
兵庫県神戸市東灘区住吉本町1-7-8
アバニティ住吉3F
078-862-3333
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