イデアール ソウシンサロン
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- 静岡県静岡市葵区大岩町９－３
- 新静岡駅車で10分 ◎毛穴/痩身/フェイシャル/小顔/シミ/毛穴/マッサージ/ブライダル
イデアール(ideal)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-03-23 00:00:00.0
- 食べながら痩せる！痩せ菌の育て方
- 皆様、こんにちは！idealです。
「食事を気をつけているのに痩せない…」
「我慢ばかりのダイエットが続かない…」
そんな方に今注目されているのが
“痩せ菌（やせきん）”＝腸内環境です
■痩せにくい原因は“腸”かも？
実は、腸内には
・痩せやすい体を作る菌
・太りやすくなる菌
が存在しています。
食事制限をしていても、このバランスが崩れていると
・ 脂肪が落ちにくい
・ 便秘・むくみ
・ 代謝ダウン
など「痩せない状態」に…
■“痩せ菌”を育てる食事とは？
ポイントはとてもシンプル
1、発酵食品をとる
（ヨーグルト・納豆・味噌など）
2、食物繊維をプラス
（野菜・きのこ・海藻）
3、我慢しすぎない
（ストレスは腸内環境の敵！）
実は「減らす」より“足す”意識が大切なんです
■でもそれだけじゃ足りない理由
食事を気をつけていても
・セルライトが多い
・血流が悪い
・冷えやすい
この状態だと、せっかくの“痩せ菌”もうまく働きにくいんです
■エステでできる“痩せやすい体作り”
当サロンでは
ラジオ波・キャビテーション・EMSなどで
〇血流・代謝アップ
〇脂肪を柔らかく分解
〇老廃物の排出サポート
を行い、
“痩せ菌が働きやすい体”に整えます
■食べながらキレイに痩せたい方へ
無理な我慢ではなく、
・ 食べながら
・体質から変えて
・リバウンドしにくい体へ
そんなダイエットを始めませんか？
気になる方はぜひ一度、
体験コースでお身体の変化を実感してみてください(^^♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ideal 痩身サロン
静岡県静岡市葵区大岩町9－3
TEL 054－209-7772
＃温活＃静岡ダイエットサロン＃ラジオは＃キャビテーション＃吸引＃EMS＃LED＃二の腕シェイプ＃くびれメイキング＃ヒップアップ＃スリムレッグ＃骨盤矯正＃フェイシャル＃美顔・美肌＃エレクトロポレーション＃サーマルフラクショナ＃リフトアップ＃デコルテケア＃スカルプ＃頭皮ケア＃スマホ疲れ＃眼精疲労＃目のたるみ＃額のシワ＃ほうれい線＃岩盤浴＃血液循環の活性化＃新陳代謝の強化＃促進＃自律神経の調整＃体質改善＃冷え改善＃肩凝り
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投稿者
イデアール
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