スズキセッコツイン アオバクコマツシマイン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 宮城県仙台市青葉区小松島４－１４－５１
- ヨークベニマル仙台小松島店敷地内！台原駅、旭ケ丘駅から徒歩10分/車2分
鈴木接骨院 青葉区小松島院のブログ
- 長時間座っている時のお尻の違和感に
- 仙台市青葉区の皆様、こんにちは。
鈴木接骨院小松島です (^^)
「椅子に長く座っていると、お尻の奥がじんじんと痛んでくる」
「立ち上がるときに、太ももの裏まで突っ張るような違和感がある」
そんなお身体のサインを我慢していませんか？
それは、座りっぱなしの姿勢によってお尻の筋肉（臀筋）が圧迫され、硬く血行不良を起こしている証拠です。お尻の筋肉が硬くなると、そのすぐ近くを通る大きな神経が刺激され、腰や足の重だるさ、鋭い痛みにつながることがあります。
当院では、表面をただ揉むだけでなく、お尻の奥の強張りを優しく緩め、股関節の正しいスムーズな動きを引き出す施術を行っています。
週末をストレスなく快適に過ごすために、お尻の緊張をしっかりリセットしておきませんか？
お家でできる！1分セルフケア
お尻を伸ばす「座ったままストレッチ」です (^^)
椅子に浅めに座り、片方の足首を反対側の膝の上にのせて数字の「4」の字を作ります。
そのまま背すじを伸ばした状態で、息を吐きながらゆっくりと上半身を前に倒してください。
のせている側のお尻がじわーっと伸びて、腰まわりまで軽くなりますよ。
本日も受付しております。お尻や腰に少しでも違和感を感じたら、プロの手にお任せくださいね。
|
新 規 |
¥3,500 【腰痛専門】原因から改善する整体★￥7,645→￥3,500
|
●2026/9/6
●2026/9/5
●2026/9/4
●2026/9/2
●2026/8/31
- 2026年9月分（4）
- 2026年8月分（16）
- 2026年7月分（23）
- 2026年6月分（36）
- 2026年5月分（63）
- 2026年4月分（88）
- 2026年3月分（64）
- 2026年2月分（36）
- 2026年1月分（39）
- 2025年12月分（40）
- 2025年11月分（49）
- 2025年10月分（23）
- 2025年9月分（2）
もっと見る
鈴木接骨院 青葉区小松島院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 【9月限定】肩・首こり/頭痛/腰痛改善インナーマッスル整体★初回通常￥7,645
|
|
新 規 |
¥3,500 【仕事・家事・育児でお疲れのママへ】深層筋整体+全身整体★￥7645→￥3500
|
|
新 規 |
¥3,500 【腰痛専門】原因から改善する整体★￥7,645→￥3,500
|
|
新 規 |
¥3,500 【ヘッドマッサージ付き】首・肩のつらさ改善に特化した施術★初回通常￥7,645
|
|
新 規 |
¥3,500 【猫背・反り腰改善】写真で確認する姿勢分析付き整体★初回通常￥8,250
|
|
新 規 |
¥3,500 【産後ママ専用】お子様連れOKの産後骨盤矯正コース★初回通常￥8,250
|
