スズキセッコツイン イズミクジョウゲンイン
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鈴木接骨院 泉区将監院のブログ
- 長時間の運転で痛む腰のケア！
- 鈴木接骨院 泉区将監院です！
夏休みの帰省や旅行、レジャーなどで、車を長時間運転したり、新幹線やバスで長く座り続けたりする機会が増える時期ですね。
目的地に着いて車から降りようとしたとき、「腰が固まって真っ直ぐ伸びない」「腰とお尻の境目のあたりがジワジワ痛む」といった経験はありませんか？
この痛みの原因は、同じ姿勢でかたまることによる「腰とお尻の深層筋の血行不良」です。
長時間座ったままでいると、お体の体重がそのまま腰とお尻に圧迫としてかかり続けます。
すると、骨盤を支えているお腹の奥やお尻の深い場所にある筋肉がギューッと押し潰された状態になり、血の流れが止まって硬くロックされてしまいます。
このロックされた状態で急にお体を立ち上がらせようとするため、無理に引っ張られた腰の深い部分が悲鳴を上げて、立ち上がりの強い腰痛を引き起こすのです。
この圧迫によってかたまった深い部分の強張りは、表面を軽く擦ったり揉んだりするだけでは、なかなか奥まで届いてくれません。
そこで当院では、長時間座りっぱなしで痛んだ腰を根本から解きほぐすために「インナーマッスル光療法」を行います。お体に無理な刺激を与えない優しい施術で、指先では届かない腰とお尻の深部へ特殊な光を届かせていきます。
この光には筋肉の緊張を取り、血液の巡りを劇的に良くする作用があり、圧迫されて大渋滞を起こしていた血流を一気にスムーズにしていきます。
光の力で深部の筋肉がしなやかさを取り戻せば、立ち上がりの腰の痛みがスッキリと和らぎ、お体を真っ直ぐ伸ばして気持ちよく歩き出せるようになります。
夏のお出かけ前後の腰の違和感は、ぜひ当院にご相談ください。
【仙台市/泉区/将監/桂/野村/高森/寺岡/紫山/朝日/富谷/大和町/整体/マッサージ/リラクゼーション/腰痛/肩こり/頭痛/産後骨盤矯正/姿勢矯正/姿勢改善/骨盤矯正/骨格矯正/筋膜リリース/ストレッチ/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/肩甲骨はがし/自律神経/肩甲骨/猫背/O脚/反り腰/ストレートネック/ぎっくり腰/リンパマッサージ/ドライヘッドスパ/足つぼ/ふくらはぎ/ふくらはぎの張り/交通事故/むちうち】
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