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はやしだ鍼灸整骨院のブログ
- 【ダイエット頑張ってるのに痩せない理由】ダイエット
- 【ダイエット頑張ってるのに痩せない理由】
1. 摂取カロリーが意外と多い
「ヘルシー」と思って食べてる物にも意外とカロリーがあることも。
2. 内蔵が疲れている
内蔵が疲れていると、消化吸収の働きができなくなり痩せにくい身体になる。
3. 筋肉量が少なく基礎代謝が低い
筋肉が少ないと、何もしなくても消費されるエネルギー量（基礎代謝）が少なくなる。
4. 睡眠不足やストレス
ホルモンバランスが乱れて、脂肪が燃えにくくなったり、食欲が増えたりする。
5. 水分や便が溜まっている
一時的に体重が落ちないのは、むくみや便秘が原因のことも。
はやしだ鍼灸整骨院では
【美容痩身整体】というメニューで痩せやすい身体の土台作りができます！
無理なダイエット一切なしで、生活習慣を変えていきましょう！
★店舗情報★
ダイエット／痩身専門 美容整体 美容鍼
住所：大阪市東住吉区桑津1-12-27大生ハイツ1階
アクセス：天王寺駅徒歩12分、近鉄河堀口駅徒歩9分、JR寺田町駅徒歩10分
営業時間：午前9時～午後20時
休日：土曜午後・日曜・祝日
★支払い方法★
Visa / Mastercard / JCB / American Express / Diners
Club / UnionPay/電子マネー
★サービス一覧★
整体/美容整体/美容痩身整体/首肩こり/腰痛/猫背/巻き肩/肩甲骨/骨盤矯正/肋骨矯正/マタニティ/産後/痩身/ダイエット/小顔矯正/ヘッドスパ/ブライダルエステ/フェイシャル/美容鍼
★公式LINE https://lin.ee/qhx3ozr
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