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小顔整体研究所 KSラボ 梅田店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-12-19 15:22:09.0
- 【小顔梅田】水分は大事です★
- こんにちは♪
KSラボ梅田店の藤井です＼(^-^)／
みなさん、普段水分はどのくらい飲みますか？
1日に1.5リットル～2リットルは飲めてるといいとよく言われますよね！
ただ水分を取るだけではなく、その分お手洗いに行けているかも
とっても重要なポイントです★
お手洗いの回数も８回～１０回行けていたら理想的！！
コルギの前後にも水分をとってあげると、老廃物がしっかりと流れてくれます！！
老廃物はお手洗いでほとんど流れていくので、意識できるとよりスッキリしますよ★
要らないものを体の外に出してスッキリさせましょう～！
☆小顔整体コルギはこんな方にオススメ☆
■顔の大きさが気になる
■朝起きた時のむくみが気になる
■フェイスラインのもたつきが気になる
■エラの張り、食いしばりがある
■笑った時の頬の高さが気になる
■ほうれい線が気になるようになってきた
■アイラインが引きにくくなってきた
■アプリを使わないと写真を撮りたくない
■ダイエットは明日から
■毛穴のたるみが気になる
■慢性的な肩こり・首こりがある
■寝つきが悪い
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■姿勢・猫背が気になる
■体質改善・肌質改善がしたい
■疲れがとれない
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