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フィデル(fidele)のブログ

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285件のブログがあります

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  • 好みのバスオイルで心のリラックス
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023-12-22 01:11:27.0
    投稿者：
    山崎 貴之
    好みのバスオイルで心のリラックス
    こんにちはフィデルです。今回はバスタイムについてご紹介します。毎日のバスタイムを利用して マッサージを行っていると、あまり汗をかかなかった人でも普段からよく汗をかくように…続きを見る
  • 消防車に乗せていただきました！
    プライベート
    投稿日：
    2023-12-21 11:42:50.0
    投稿者：
    山崎 貴之
    消防車に乗せていただきました！
    こんにちはフィデルの山崎です。私は妻と、2歳の娘の3人家族です。娘の最近のお気に入りは消防車です。朝、目が覚めると消防車！消防車！保育園から帰って来ると消防車！消防車！とYo…続きを見る
  • 自己紹介
    プライベート
    投稿日：
    2023-12-21 10:52:02.0
    投稿者：
    山崎 貴之
    自己紹介
    こんにちはフィデルです。今回は自己紹介をさせていただきます。改めましてフィデル代表、山崎貴之と申します。私は柔道整復師という医療国家資格を所有しています。地元岡山県の朝日…続きを見る
  • リンパに向かって体を洗う
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    投稿日：
    2023-12-21 08:00:41.0
    投稿者：
    山崎 貴之
    リンパに向かって体を洗う
    こんにちはフィデルです。今回はバスタイムについてご紹介しますバスタイムにリンパを流すマッサージを取り入れれば、不調改善とともに ダイエット効果もアップします。38から40度の…続きを見る
  • 冷えは全ての不調のもと
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    投稿日：
    2023-12-20 06:50:14.0
    投稿者：
    山崎 貴之
    冷えは全ての不調のもと
    こんにちはフィデルです。今回は冷えについてご紹介します。冷えは全ての不調のもと。時間がないからとシャワーだけで済ませていませんか。全ての不調の原因は 冷えにあると言っても…続きを見る
  • 一つのマッサージで様々な不調が改善
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    投稿日：
    2023-12-18 10:42:22.0
    投稿者：
    山崎 貴之
    一つのマッサージで様々な不調が改善
    こんにちはフィデルです。今回はマッサージの効果とボディバランスについてご紹介します。現代人に多いのは、原因の分からない不調で悩ませていること。しかも、ひとつだけではなく、…続きを見る
  • リンパの流れがスムーズに
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    投稿日：
    2023-12-17 00:10:55.0
    投稿者：
    山崎 貴之
    リンパの流れがスムーズに
    こんにちはフィデルです。今回はリンパの流れについてご紹介します。リンパは、血液のように心臓のポンプ作用で動いている器官でありません。では、どうやって流れているのかというと…続きを見る
  • リンパを流して体の中からキレイになる
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    投稿日：
    2023-12-16 10:14:37.0
    投稿者：
    山崎 貴之
    リンパを流して体の中からキレイになる
    こんにちはフィデルです。今回はリンパについてご紹介します。不調改善、ダイエット、美容にもいいという、リンパとはどんなものなのでしょう？体にいいものだとはわかっていても、実…続きを見る
  • 美しい体に生まれ変わります
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    投稿日：
    2023-12-15 00:28:59.0
    投稿者：
    山崎 貴之
    美しい体に生まれ変わります
    こんにちはフィデルです。今回は治療家から見た美しい体についてご紹介します。本来の美しい体とは、 細すぎず太すぎず、 その人の骨格にあったバランスの良いボディのこと。逆にどこ…続きを見る
  • 筋肉と血流の関係
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    投稿日：
    2023-12-14 18:37:58.0
    投稿者：
    山崎 貴之
    筋肉と血流の関係
    こんにちはフィデルです。今回は筋肉の収縮と血流についてご紹介します。血流を落とさないようにするには、ずっと座っていないで、1時間に１回は席を立つ。それだけで十分です。立っ…続きを見る
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