WINBACK×マッサージ【筋膜リリース・姿勢改善・疲労回復】fidele【フィデル】
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フィデル(fidele)のブログ
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投稿日：2024-09-08 14:06:22.0
- 長期目線で考える
突然ですが、一生のうちにどんな自分でいたいですか？
5年後どうなっていたいのか？
3年後？
1年後？
3ヶ月後？
考えたことがない方は、まず一生のうちに何がやりたいのかを考えてみてください。
目標が決まると、軸が出来るので『10年後こうなるために今こうしている』というのがハッキリしてきます。
例えば、10年後は良い姿勢でいたい。
10年後、良い姿勢でいるために、
『今、何をするのか？』を見直していただきたいです。
健康もそうですが、仕事や趣味などにも当てはまると思います。
まず、短期目線であったことに気づくこと
そして、長期目線に切り替えてみてください！
目標がある方、体の不調で何かを我慢している方はぜひご相談ください。
将来のために、一緒に頑張りましょう^_^
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fidele -body maintenance SALON-
原宿駅 徒歩7分（北参道駅 徒歩4分）
営業時間 10:00～20:00
Instagram、LINEより無料相談も行なっております。
お気軽にご相談ください☆
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