最新ブログ一覧
こんにちは！最近めっきり寒くなり、体調の変化を感じやすくなってませんか？寒暖差がある季節の変わり目。まだ夏の暑さが残るこの季節は頭に熱がこもり、筋肉が固まりやすく、ミネラ…
続きを見る5月も終わりに近づき、日中の気温も上がってきましたね。「最近なんだか眠りが浅い」「夜中に何度も目が覚める」そんなお悩みはありませんか？この時期に眠りが浅くなる理由1. 気温の…
続きを見るこんにちは！Palmhouseの中村です！普段、無意識に私たちがしている呼吸。呼吸こそ、血流や血液にも大きな影響をあたえています。呼吸が浅くなると、鎖骨下の筋肉などが緊張して肩を…
続きを見るPalmHousでは施術後にもお出ししているハーブティーが3種類有ります今回はCALMの紹介ですカモミールがメインのリラックス効果のあるハーブティーで眠れない夜などにおすすめです主な…
続きを見るこんにちは！Palmhouseの中村です！最近なんだか不調が続く.....。なんてことありませんか？？それ、「自律神経の乱れ」が原因かもしれません。○そもそも、自律神経とは...？自律神…
続きを見るこんにちは！ここ最近、気温の大幅な変化などでみなさんお疲れぎみだと思います。自律神経も乱れたり、、脳疲労の度合いも高くなりますよね。【脳疲労の特徴】・新しいことをやるのが…
続きを見る今週末、グンと気温が下がるみたいですね！体調管理や身体のケアとしてお風呂の時間をぜひしっかり取っていただきたいです。お風呂の3つの主な効果：1. 体温上昇による血液循環の改善…
続きを見る昨年12月よりデビューしましたKARINです！台湾に在住経験があり中国語が少し話せますまた漢方や医学にも興味があるので少しでも気になる日々の不調や改善を目指したい事などお気軽に…
続きを見る今年も残り僅かとなりました。1年間palmhouseをご利用いただき、本当にありがとうごさいました。また来年もよろしくお願い致します。【年末年始のお休み】 1/30(月)～1/4(土)1/5(日)…
続きを見るこんにちは！Palmhouseの中村です！頭蓋骨って歪むの！？と思われる方は多いかと思いますが、骨盤が歪むように歪むことがあるんです。現代社会において私たちの脳は常に働いています…
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パームハウス(Palm House)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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