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ミライズ整体院 三宮駅前院のブログ
- ～寒暖差に注意してください！～
- 皆さん、こんにちは！
昨日の夜からまた寒くなってきましたね…。気温も下がり、
またしても寒波が来ると天気予報でも言っていますね(*_*)そんな中、気をつけないといけないのがぎっくり腰、寝違えです。
身体は急な気温の変化に敏感です。
最近は寒暖差があり、寝ている間に急に冷えることで首や肩回り、腰まわりの血流が悪くなり筋肉に栄養が行き届かずに硬くなり、それが寝違え、ギックリ腰として症状が出てきます。
寝違え、ギックリ腰は同じようなメカニズムで発生します。当院では根本から筋肉を硬くさせないように、首や肩、腰や股関節まわりの関節を矯正する施術を行い予防をしていきます。
寝違えや肩こり、ぎっくり腰でお困りの方はぜひミライズ整体院までお越しください！
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肩こり骨盤矯正専門 ミライズ整体院 三宮駅前院
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