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王様の昼寝 千葉店のブログ
- 低気圧頭痛に効く食品
- 低気圧頭痛に効く食品
梅雨になると頭痛に悩まされる」という方も多いのでは？
頭痛以外にも古傷が痛む、何だか具合が悪くなる……という人もちらほら。仕事中に原因不明の頭痛が起こると、一日中どんよりした気持ちになってしまいますよね。
梅雨時期の頭痛の原因として考えられているのが、低気圧の影響。頭痛は、血液に水分が溜まって血管が拡張し、神経を圧迫することで起こります。
湿度が高く汗をかきにくくなる梅雨は、特に頭痛が起こりやすくなります。 気象の影響で起こる頭痛としては、まず片頭痛が挙げられます。
そこで今回は、これからやってくる梅雨に向けて、頭痛の予防に効果がある食品をいくつかご紹介します。
頭痛予防に効果のある食品＆栄養素
ナッツ類、豆乳、バナナ・・・マグネシウム
アーモンドなどのナッツ類、豆乳などの大豆製品、バナナには、偏頭痛の解消に有効とされるマグネシウムが豊富です。間食にアーモンドを取り入れたり、朝食に豆乳をベースにしたバナナスジュースを取り入れてみるのも良いでしょう。
ナッツ類は、血行を良くするビタミンEも豊富なので、肩凝りなどの血行不良からくる頭痛に悩んでいる人にもオススメです。【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。
頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。
＊千葉県千葉市中央区富士見2-12-11ケイセイ富士見ビル6F
《千葉駅徒歩6分/京成千葉中央駅徒歩5分/モノレール葭川公園駅徒歩2分》
＊04-3306-7677
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¥5,800 【頭重視】施術後のスッキリ感◎眼精疲労に◎ドライヘッドスパ60分￥5800/千葉
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¥5,800 【人気No1】首肩こり重点◎ドライヘッドスパ60分コース￥5800/千葉/ヘッドスパ
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¥8,800 【お悩み別オーダーメイド】ドライヘッドスパ90分￥8800/千葉/ヘッドスパ
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