K－FACTORY 気仙沼新市役所前店 K鍼灸接骨院 整体院 Kパーソナルトレーニングジム
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ケーファクトリー 気仙沼新市役所前店(K－FACTORY)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-28 12:56:36.0
- 今日のツボ ～肩こり～
- こんにちは！K－FACTORY 気仙沼新市役所前店 K鍼灸接骨院 整体院 Kパーソナルトレーニングジム です！
今回は肩こりに効果のあるツボについてお話していきたいと思います！
前にも肩こりのツボ、肩井を紹介しましたが今回は曲池と手三里の二つのツボを紹介していきます！
曲池は肘を曲げた時にできる横シワの端っこで曲げるとくぼみができるので分かりやすく押すとズーンと感じるところです！
効果は肩こりの他にもニキビ、湿疹、喉の痛みなど免疫UPの効果が期待されるのでおすすめです！
手三里は先ほど紹介した曲池からご自身の人指し指～小指の4本分下にあります！
効果は肩こりの他にも胃の不調、寝違え、腕のだるさなどにも効果的です！
ツボは刺激が強めに入りやすいので押す際は気持ち良いくらいの強さで押しようにしましょう！
ツボの押し方、痛みが強い方は当院にお越しください！#宮城県 #気仙沼 #南気仙沼 #一関市 #石巻 #陸前高田 #南三陸町 ＃本吉 ＃南三陸 ＃大船渡 ＃田谷 ＃南郷 ＃田中 ＃南町 #古川 #登米 #大船渡 #整体 #全身揉みほぐし #もみほぐし #マッサージ #首肩コリ #腰痛 #背中のハリ #背中の痛み #身体のだるさ #疲労感 #骨盤の歪み #産後 #骨盤矯正 #骨盤調整 #全身矯正 #ストレッチ #気仙沼整体 #気仙沼マッサージ #肩こり解消 #疲れ解消 #骨格 #骨格のゆがみ #歪み #ゆがみ矯正 #矯正整体 #肩甲骨 #巻き肩 #巻き肩解消 #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #生活習慣 #自己回復力 #トータルケア #産後骨盤矯正 #体づくり #美容鍼 #鍼灸 #気仙沼美容鍼 #小顔 #むくみ #リフトアップ #たるみ改善 #鍼 ＃整体 ＃ヘッドマッサー ＃肩甲骨 ＃筋膜リリース ＃リラクゼーション
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