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ねむりっつ 神戸元町店のブログ
プライベート
投稿日：2026-05-01 11:13:26.0
- 気づいたら前のめり…それ、こりのサインかも
- もともと小説はよく読むのですが、
最近また読む時間が増えてきました
気づいたら時間忘れて読んでて、
完全に物語の中に入り込んじゃうタイプです。笑
でもふと我に返ると、
身体が前のめりになってたり、
肩にグッと力入ってたりしませんか？
私もよくあって、
「あ、首こってる…」ってなることが増えました。
集中してるときって、無意識に力入っちゃうんですよね。
特に読書やスマホは姿勢も崩れやすいので要注意です
ヘッドスパでじんわりほぐすと、
スッキリ感も全然違いますよ
たまには自分の体もゆるめてあげてくださいね
――――-
ドライヘッドスパ専門店 ねむりっつ 神戸元町店
リラクゼーション専門店Ritzspa神戸元町店
兵庫県神戸市中央区北長狭通3-12-16
ミワボシトアロードビル5F
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#首肩こり #頭痛 #自律神経の乱れ #不眠改善 #身体の不調 #慢性疲労 #肌荒れ #免疫力アップ#むくみ
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