セイタイ リラクゼーションサロン サラス イリヤテン
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- 日比谷線「入谷駅」から徒歩１分/JR山手線「鶯谷駅」から徒歩9分/上野駅から徒歩15分
サラス(Solace)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-06-19 22:24:49.0
- 身体を整えるのも大切なお仕事です
こんにちは、くるみです！
お客様のお身体をケアすることがセラピストですが、
実は私たち自身も日頃から身体のメンテナンスを大切にしています^ ^
施術やブログ作成、事務作業などで同じ姿勢が続くことも多いため、
空き時間にはストレッチを取り入れて身体をリセット☆☆
肩や背中、腰まわりを伸ばすことで、
身体がスッキリするだけでなく、気分転換にもなります◎
デスクワークやスマホを見る時間が長い方も、
気付かないうちに肩や背中が固まりやすくなっています。
「少し疲れてきたな」
「なんだか身体が重たいな」
そんな時は、
大きく伸びをするだけでも身体が楽になることがあります♪
お仕事や家事の合間に、ぜひ軽く身体を動かしてみてくださいね。
お疲れを感じた際は、無理をする前にお身体のメンテナンスにいらしてください。
--------
明日入谷店は満員御礼となりました。
日曜日はまだスムーズにご案内可能ですので
お早めにお問い合わせください(^ ^)
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