かたこり・ようつう・さんごこつばんきょうせい さくらせっこついん
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- 愛知県岡崎市羽根北町３丁目４－９
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さくら接骨院のブログ
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投稿日：2024-06-21 13:46:20.0
- 肩こりの原因 （1）筋肉疲労
- こんにちは、さくら接骨院です。
当院には肩こりでお悩みの方が多数みえますが、肩こりの原因の１つは、長時間同じ姿勢でいることでの筋肉疲労です。
肩こりは、肩や首の筋肉疲労や血行不良で起こります。その事により疲労物質や老廃物が少しずつ蓄積され、肩こりを感じるようになります。
首や腕、そして肩甲骨を動かし血流をよくするのが最も効果的です。首、肩、肩甲骨をストレッチ、体操などで動かし、筋肉がこわばるのを防ぎましょう。
肩こりでお悩みの方は、いつでもお気軽にご相談してください。
皆様のご来院を心よりお待ちしております。岡崎市羽根北町3-4-9
さくら接骨院
肩こり、腰痛で整体をお探しの方・産後骨盤矯正・О脚矯正
0564-53-1626
公式HP http://sakurabodybalance.com/
整体／姿勢矯正／O脚矯正／マッサージ／ストレッチ／頭痛／肩こり／腰痛／骨盤矯正／産後骨盤矯正／肩甲骨はがし／岡崎市／美容整体
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