深層リンパマッサージ affetto legare 京都三条店
シンソウリンパマッサージアフェットレガーレキョウトサンジョウテン
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- 京都府京都市中京区御幸町通三条上る丸屋町333番地４F
- 【8/4 予約空き◎】京都市営東西線-京都市役所前駅 徒歩6分【リンパ/ヘッドスパ】
アフェットレガーレ 京都三条店(affetto legare)のブログ
- 自律神経を整えるリンパマッサージ！
- ＼こんにちは／
深層リンパマッサージaffetto legare京都三条店の山根です(^^)
暑い日が続くようになりいよいよ夏本番ですね！
夏の暑さは自律神経の乱れにも大きく影響します！暑い屋外と、冷房で涼しくなった室内を行き来することになり、
身体の温度を一定に保とうとする自律神経のコントロールが
正常に機能しなくなった結果、乱れを起こしてしまうんです！
自律神経が乱れるとこんな影響が・・・
◇代謝の低下、肌荒れやくすみ
◇イライラしやすくなる
◇胃腸の調子が悪くなる、食欲不振
◇むくみ
◇眠れない、寝つきが悪い、睡眠の質低下
などなど、不調がてんこ盛り！
疲れやすくなった身体は自己治癒力も低下し
熱中症の原因にもつながりますので
健やかに夏を過ごすためにも自律神経はとても大切☆
＼自律神経の乱れを整えるにはリンパを流せ／自律神経は交感神経が過敏になり、身体が緊張状態になっていることがほとんどです！
リンパマッサージで緊張して固まっている筋肉をほぐして
血流を良くすることで、副交感神経が優位になり身体がリラックスした状態に♪
当店のリンパマッサージで
一緒にお身体の不調を改善していきましょう☆
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