深層リンパマッサージ affetto legare 京都三条店
シンソウリンパマッサージアフェットレガーレキョウトサンジョウテン
- リラク
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- 京都府京都市中京区御幸町通三条上る丸屋町333番地４F
- 【8/4 予約空き◎】京都市営東西線-京都市役所前駅 徒歩6分【リンパ/ヘッドスパ】
アフェットレガーレ 京都三条店(affetto legare)のブログ
- 自律神経と上手に付き合いましょう☆
- ＼こんにちは／
深層リンパマッサージaffetto legare京都三条店の山根です(^^)
4月から新生活をスタートさせた方
新年度を迎え人間関係に変化があった方
1ヶ月が経過し、知らずストレスが溜まってくる時期ですね。
やる気が出ない、集中力の低下
不眠、漠然とした不安感など
お身体の不調を感じている方も
多いのではないでしょうか？自律神経には活動的に働くための「交感神経」と
リラックスしてお身体を休めるための「副交感神経」があり
この2つのバランスが崩れると
さまざまな不調を引き起こします！
自律神経の乱れを防ぐには
・日光を浴びる
・ストレッチ、ウォーキングなどの軽い運動
・栄養バランスの良い食事 などがオススメ☆
幸せホルモン「セロトニン」が分泌され
心身をリラックスさせる効果があると言われています♪リンパマッサージで固まった筋肉をほぐし
血流やリンパの流れを整えることも
自律神経の乱れを改善する効果が期待できます◎
疲れやストレスはできるだけ溜め込まず
こまめにメンテナンスしていきましょう(^ ^)
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¥12,500 【暑さに負けない身体へ☆】汗出し＋小顔＋全身深層リンパ(ヘッド付) 120分
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●2026/7/30
●2026/7/9
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¥9,000 【人気No.1】オールハンド深層リンパマッサージ全身＋ヘッドスパ90分
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¥12,500 【暑さに負けない身体へ☆】汗出し＋小顔＋全身深層リンパ(ヘッド付) 120分
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¥8,000 【お試し】オールハンド深層リンパマッサージ全身 60分
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¥10,000 【歪み診断付】汗出し+深層リンパ全身+小顔（腸揉み，ヘッド付）90分10000円
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¥12,000 【疲労改善】深層リンパマッサージ全身＋ヘッドスパ＋小顔整体 120分
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¥33,000 【ビビビ祭におすすめ】オールハンド深層リンパマッサージ90分×3回 33000円
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