深層リンパマッサージ affetto legare 京都三条店
シンソウリンパマッサージアフェットレガーレキョウトサンジョウテン
- リラク
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- 京都府京都市中京区御幸町通三条上る丸屋町333番地４F
- 【8/4 予約空き◎】京都市営東西線-京都市役所前駅 徒歩6分【リンパ/ヘッドスパ】
アフェットレガーレ 京都三条店(affetto legare)のブログ
- 夏の不調はリンパで解消☆
- ＼こんにちは／
深層リンパマッサージaffetto legare京都三条店の山根です(^^)
暑い日が続いていますが
皆さま体調は崩されていませんか？
夏の暑さは自律神経の乱れにも大きく影響します！暑い屋外と、冷房で冷えた室内を行き来することになり
体の温度を一定に保とうとする自律神経のコントロールが正常に機能しなくなった結果、
乱れを引き起こしてしまうのです…！
自律神経が乱れるとこんな影響が…
・代謝の低下
・肌荒れやくすみ
・胃腸の調子が悪くなる、食欲不振
・むくみ
・眠れない、寝つきが悪い、睡眠の質低下
などなど、不調がてんこ盛り＞＜
疲れやすくなった体は自己治癒力も低下し
熱中症の原因にも繋がりますので
健やかに夏を過ごすためにも自律神経はとても大切☆
＼自律神経の乱れを整えるにはリンパを流せ／自律神経が乱れている方は交感神経が過敏になり
身体が緊張状態になっていることがほとんどです！
リンパマッサージで緊張して固まってしまった筋肉をほぐして血流を良くすることで、
副交感神経が優位になり
身体がリラックスした状態に♪
当店のリンパマッサージで
一緒にお身体の不調を改善していきましょう(^ ^)
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