ビジンコガオキョウセイ・ビハダカンリサロンムーンリズム
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ムーンリズム(Moonlism)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-04-01 21:35:11.0
- 新生活での肌荒れ
新生活が始まるこの時期、
「急にニキビが増えた」「赤みが引かない」など、
肌トラブルのご相談がとても増えています。
実はこの“春の肌荒れ”は、
いくつもの原因が重なって起きているケースがほとんどです。
まず大きいのが【環境の変化によるストレス】
新しい職場や人間関係、生活リズムの変化によって
自律神経が乱れやすくなります。
自律神経が乱れると、
・皮脂分泌の増加
・血行不良
・ターンオーバーの乱れ
が起こりやすくなり、ニキビやくすみの原因に。
さらに、
・睡眠不足
・食事の乱れ（外食・コンビニ増加）
・水分不足
なども重なることで、内側からの影響も強く出てきます。
そしてこの時期特有なのが【外的刺激】
・花粉
・黄砂
・紫外線の増加
これらが肌に付着すると、炎症やかゆみを引き起こしやすくなり、
お肌の【バリア機能】はどんどん低下していきます。
バリア機能が低下したお肌はとても敏感な状態で、今まで使っていたスキンケアでも「しみる」「赤みが出る」「逆に悪化する」
といったことが起こりやすくなります。
つまり新生活の肌荒れは、
・ 内側（生活・ストレス）
・ 外側（花粉・紫外線）
・ お肌の防御力低下（バリア機能）
この3つが重なっている状態なんです。
ここで大切なのは、“とにかく強いケアをする”ことではなく
今のお肌状態に合ったケアで土台を整えること。
・落としすぎないクレンジング
・必要以上に刺激を与えないスキンケア
・保湿でバリア機能をサポート
・肌状態に合わせたサロンケア
これがとても重要になります。
当店では、一人ひとり違う肌状態をしっかり見極めた上で
その時に必要なケアをご提案しています。
特に、繰り返すニキビや赤みでお悩みの方は
表面だけでなく“肌環境”から整えることが改善の近道です。
新生活で不安定になりやすい今こそ、
正しいケアで土台からお肌を立て直していきましょう♪
「最近ずっと調子が悪い」
「何をしても改善しない」
そんな方はぜひ一度ご相談ください！
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